Fortsættelse fra forrige indlæg…
Enten er der noget helt galt med mig, eller også er det bare ikke en god idé at løbetræne og være bloddoner 🙂 I hvert fald gik turen på 13 km i dag ca. 5 minutter langsommere end sidst jeg løb samme rute, men min gennemsnitspuls var stort set den samme. Der kan selvfølgelig være andre forklaringer, men lige nu synes jeg det er lidt suspekt at samtlige løbeture efter jeg har doneret blod er væsentligt dårligere end alle sammenlignelige løbeture før. Nå, men blodet skulle jo blive gendannet igen indenfor 2-4 uger, så må vi se om det retter sig op til den tid.
Værre er det dog at jeg har fået ret ondt nederst i lægmusklen efter løbet. Faktisk så meget at jeg i øjeblikket hopper mere eller mindre rundt på et ben. Der er ikke sket noget pludseligt under løbeturen, så jeg gætter på overbelastning og håber at det hurtigt går over igen. Dog møgirriterende at det skulle komme her to dage inden jeg skal løbe Topas ForårsStafetten. Især da det, som navnet antyder, er et stafetløb, og vi er kun lige præcist nok personer til at kunne stille hold.
Det er vel nærmest hvad man kan kalde en meget videnskabelig tilgang til det at løbe -:)